简瑶在父母的宠爱中长大，结婚生子后变得肥胖，父母意外去世后丈夫继承了公司。丈夫的PUA和药物控制，使简瑶的性格变得懦弱自卑，一切都以家庭为核心，长期遭受着婆婆及周围人对于她身材的嘲笑也不敢反抗。女儿意外去世后，简瑶也将责任包揽在自己身上，走上绝路的简瑶在死前得知真相，意外重生的简瑶下定决心要守护好自己的女儿，并在一个月内减肥100斤。成功逆袭后，简瑶决定要为自己而活。